Frio aumenta em 30% a incidência de infartos
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Em comparação com o verão, os infartos aumentam 30% durante oinverno. De acordo com Luiz Antônio Machado César, diretor da Unidade de DoençaCoronária Crônica do Instituto do Coração (Incor), três razões contribuem paraisso: elevação das infecções respiratórias, contração dos vasos sanguíneos emaior produção de substâncias que favorecem a formação de coágulos pelo fígado.
Pessoas com doenças cardíacas, diabetes, ou hipertensão jácorrem um risco aumentado e, por isso, precisam se proteger mais do frio e evitaros grandes contrastes de temperatura. “Com infecção respiratória, quem sofre dedoença coronária tem mais risco de ter uma ruptura de uma placa de gordura, einfartar. No frio, os vasos costumam contrair mais”, destaca o professor.
Ainda de acordo com o especialista, as baixas temperaturastambém podem elevar a ocorrência de acidente vascular cerebral (AVC). Outradoença relacionada à circulação e a períodos frios: o agravamento daaterosclerose — depósito de placa de gordura e cálcio na parede das artérias.Com a vasoconstricção, há a diminuição do diâmetro do vaso arterial.
Prevenção — Para prevenir problemas cardiovascularesagravados pelo frio é importante estar em dia com a vacina contra a gripe emanter-se agasalhado. “Uma inflamação causada por infecção grave, como a gripe,tendo ou não pneumonia associada, aumenta o risco de infarto. Por isso, quandose vacinam as populações contra a gripe, o idoso é prioridade, porque a medidareduz a taxa da doença na população idosa.”, explica Machado César.
Outras formas de prevenção indicadas pelas SociedadeBrasileira de Angiologia e de Cirurgia Vascular (SBACV) e Sociedade deCardiologia do Estado do Rio de Janeiro (Socerj) incluem: manter asextremidades aquecidas; evitar contato com água fria e objetos muito frios;controlar a pressão arterial; fazer exames regulares de glicose, colesterol etriglicérides; não fumar; praticar atividade física regularmente; e lidar bemcom o stress.
A poluição é outro fator que favorece o surgimento de complicações cardiovasculares. Graças àinversão térmica, fenômeno climático que aumenta a concentração de poluentes,pessoas que moram em regiões com maior concentração de poluentes, como acapital paulista, precisam tomar cuidado dobrado.
Fonte: VEJA
